Импотенция почти никогда не бывает без причины.
Часто проблемы с потенцией вызываются психологическими проблемами. Например, сильный стресс, длительная депрессия или невроз, внутренняя зажатость, страх, чувство вины. Для избавления от этих проблем надо работать над собой и становиться гармоничным человеком. Можно обратиться к психологу.
А ещё есть возрастное снижение и отключения сексуальной функции, и с этим ничего не поделаешь, - ну разве что с помощью здорового образа жизни и внутреннего гармоничного настроя можно отсрочить этот момент.
Также причиной ослабления потенции или импотенции может быть энергетическое истощение. В этом случае человеку надо просто восстановить силы. Для этого надо заниматься спортом, бегом, нормально спать, и в целом вести здоровый образ жизни. Можно купить в аптеке и попринимать какой-нибудь энерготоник. Например, родиолу. 50 грамм корня родиолы розовой залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели. Процедить. Принимать по 15 - 25 капель 3 раза в день за полчаса до еды. Последний дневной приём должен осуществляться не позже, чем за 6 часов до сна. Принимать 3 - 4 недели, сделать перерыв на 10 дней и курс повторить. Только не лечиться этим средством при расстройствах сна и повышенной нервной возбудимости, а также в период острых инфекционных и вирусных заболеваниях.
Теперь поговорим о травах. Вот рецепты.
⃣ Взять в равных частях корень алтея, семена спаржи, семена крапивы, корень аира, траву сурепки, листья лещины, траву мяты, лист подорожника и траву подмаренника желтого. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
⃣ Помогает трава якорцов стелющихся. Одну чайную ложку сухой измельчённой травы залить стаканом молока (не воды, а именно молока), кипятить на слабом огне 1 – 2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Принимать так два дня. Если никаких проблем (например, боли в мочевом или падение давления) нет, то для заваривания брать не чайную, а столовую ложку сырья. Курс лечения - три недели. Неделя перерыв, и курс повторить.
Противопоказания – диабет, низкое давление и наличие кровотечений.
⃣ Очень эффективен ятрышник. Но учитывайте, что это – одна из самых дорогих трав. Рецепт такой. Одну чайную ложку сухих измельчённых корней ятрышника залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Длительность лечения – по самочувствию.
⃣ Ещё помогает сосновая пыльца. В средней полосе России пыльцу собирают во второй половине мая.
Как она выглядит? Соцветия сосны - это мелкие, размером до 15 мм, видоизмененные побеги. Есть женские, красноватого цвета, а рядом с ними находятся мужские, бежевые или зеленовато-желтые, которые и являются источником целебной пыльцы.
Самый простой способ таков. Надо собрать эти желтенькие соцветия, наполнить ими какую-то банку, и доверху залить водкой. Настаивать две недели в темном месте. Процедить, хранить в тёмном прохладном месте (можно в холодильнике). Принимать по чайной ложке 2 раза в день на пустой желудок примерно за полчаса до еды. Три недели принимать, неделя перерыв, курс повторить.
Противопоказания - беременность и грудное вскармливание (это говорю на тот случай, если этот рецепт Вы посоветуете кому-то из женщин, просто для укрепления иммунитета), низкая свертываемость крови (кровотечения), печеночная недостаточность, период обострений болезней ЖКТ.
Дополнительно к приёму любых средств можно купить в аптеке и принимать согласно рецепта витаминные капсулы российского производства под названием "Виардо".
✅Если Вас беспокоит такая проблема, как слишком кратковременный половой акт (преждевременная эякуляция), то совет таков. Надо учиться регулировать своё сексуальное возбуждение через контроль над дыханием. То есть: ключ к контролю над эякуляцией - в контроле над дыханием во время секса. Но в чём именно это заключается - это человек может понять только сам, опытным путём. Надо обращать во время секса внимание на своё дыхание, на его глубину, частоту, и таким образом найти ключ к контролю над сексуальным возбуждением, и таким способом научиться оттягивать эякуляцию или вообще обходится без неё (заниматься сексом, не теряя сперму). Большего сказать трудно. Это можно освоить только на личном опыте.
В чём-то может помочь книга Мантэка Чиа "Совершенствование мужской сексуальной энергии".
