Пустырник...

• основной соратник валериане в помощи сердцу,
• обладает успокоивающими свойствами,
• понижает артериальное давление, замедляя ритм,
• увеличивает силу сердечных сокращений,
• регулирует состояние центральной нервной системы,
• нормализует жировой, углеводный и белковый обмен,
• снижает уровень холестерина в крови,
• является отличным спазмалитиком,
• обладает противосудорожным действием,
• применяется в климактерических симптомах,
• помогает при метеоризме,
• и различных желудочно-кишечных заболеваниях.

1. Настойка пустырника.
2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 100 мл 70% спирта и дать настояться в течении 1-2 недель закрытом виде. Принимать при заболеваниях сердца, в климактерическом периоде, неврозах по 30 капель 3 раза в день.

2. Настой.
1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день при повышенном давлении, раздражительности, бессоннице.

3. Отвар с цикорием.
Смешать пустырник и корень цикория 1:1. Залить 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, держать на слабом огне 2-3 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки при кашле, простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.