Об остеопорозе

  1. 4 недель назад

    OlesyaS

    Jul 4 Администратор + 90 Баллов

    Больше всего остеопорозу подвержены женщины (85 процентов людей с остеопорозом - это женщины). Обычно это женщины после менопаузы. Дело в том, что после прекращения менструального цикла яичники перестают вырабатывать эстрадиол — гормон, благодаря которому кальций «удерживается» в костях.

    Остеопороз - это снижение прочности костей и нарушение их строения. Кости становятся тонкими и хрупкими, что часто приводит к переломам. Сам термин «остеопороз» переводится как «пористость костей» или «дырчатая кость».

    Врачи иногда называют остеопороз называют «безмолвной эпидемией» - из-за скрытого характера его развития. В самом начале заболевания, когда процессы разрушения костной ткани уже запущены, но еще не заметны, симптомы остеопороза могут отсутствовать, и человек может не иметь жалоб на самочувствие. Диагностированный остеопороз — его меньшая часть айсберга. Основная же часть, скрытая под водой, - это все те случаи, когда у человека остеопороз есть, но диагноз установлен не был.

    Признаками остеопороза являются боль в позвоночнике или в костях рук и ног, частые переломы костей, нарушения осанки. Кроме того, на наличие остеопороза могут указывать уменьшение роста, появление изгиба позвоночника в грудном отделе («горб»), изжога, нарушение стула, чувство нехватки воздуха.

    Как диагностировать остеопороз по науке?

    Надо сдать кровь на анализ. Если имеет место снижение уровня гемоглобина, если содержание кальция в крови повышено (при 95 % случаев остеопороза, называемых первичным остеопорозом, кальция в крови много, но он не усваивается), если щелочная фосфатаза тоже повышена, ТТГ — повышен, тестостерон (для мужчин) — снижен, то это указывает на наличие данной болезни.

    Также можно пройти специально рентгеновское исследование, при котором определяется плотность костей.

    Вот рецепт комплексного лечения остеопороза.

    Ежедневно делать следующее.

    1. Съедать по 2 грецких ореха.

    2. Взять скорлупу куриных яиц (если вареных - то перед варкой промытых, если сырых - то яйца предварительно надо промыть, а скорлупу потом обдать кипятком). Скорлупу высушить и перетереть в порошок. Смешивать его с лимонным соком в соотношении 1:1. Принимать натощак за полчаса до еды, по чайной ложке раз в день. Если при приёме натощак в желудке будут неприятные ощущения, то принимать после еды.

    3. Немного говяжьих костей залить водой так, чтобы кости были полностью покрыты. Варить без соли на слабом огне 2 – 3 часа. Процедить. Стакан бульона выпивать на пустой желудок за полчаса до еды. Делать ежедневно.

    4. Купить мумиё и принимать согласно рецепту.

    5. Принимать травы. В равных частях взять корень одуванчика, корень аира и траву зверобоя. Одну чайную ложку этой смеси заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.

    Вот другой рецепт.

    Взять 2 части ягод можжевельника, 1 часть корня окопника и 1 часть корней сабельника. Рецепт тот же.

    Если какой-то из пунктов этой программы для Вас труден (невыполним) – не беда. Делайте то, что можете.

    Длительность комплексного лечения – несколько месяцев (по самочувствию).

    О диете.

    Ограничьте то, что выводит кальций (курение, любой алкоголь, кофе).
    Почаще употребляйте те продукты, которые содержат в себе кальций, витамин D3 и особенно фосфор. Это творог, молоко, кисломолочка, яйца. Полезны морепродукты, зелень, сухофрукты, овощи и фрукты, ягоды и орехи.

    Можете (после консультации с врачом) купить аптечные добавки с фосфором и витамином D.

    Также рекомендуются умеренные физнагрузки типа щадящей терапевтической йоги или скандинавской ходьбы.

 

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!