Сибирская бузина
Из листьев готовят отвар: в эмалированной посуде заливают стаканом кипятка столовую ложку сухих листьев, выдерживают на слабом огне пять минут, оставляют остывать, затем процеживают. Пьют отвар трижды в день по столовой ложке.
Корень лопуха обыкновенного
Настой готовят из сухого корня, собранного в первый год роста лопуха. Заваривают стаканом кипятка чайную ложку сухих измельченных в кофемолке корней, оставляют на ночь в термосе, с утра процеживают. Настой принимают трижды в день по трети стакана.
Настой пустырника сердечного
Он обладает легким мочегонным эффектом. Стаканом кипятка заливают столовую ложку сухой измельченной травы, выдерживают в термосе в течении двенадцати часов, процеживают. Пьют настой за полчаса до еды четыре раза в день по четверти стакана.
Настой из травы и корней одуванчика лекарственного
Для его приготовления столовую ложку измельченного одуванчика заливают стаканом кипятка, 8 часов настаивают в термосе, процеживают. Пьют настой до еды трижды в день по столовой ложке.
Настой из верхушек полыни горькой
Чайную ложку сухой измельченной полыни заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе в течении часа. Принимают за полчаса до еды трижды в день по четверти стакана.
Цветы клевера лугового
Стаканом кипятка заваривают столовую ложку сухих соцветий, укутывают полотенцем и оставляют на два часа в теплом месте, остужают и процеживают. Пьют настой трижды в день по столовой ложке.
Лист толокнянки
Чаще всего он употребляется в сборах, но можно использовать его отдельно. Настой готовится так: стаканом кипятка заваривают столовую ложку сухих листьев, настаивают, укутав полотенцем в течении двух часов, процеживают. Пьют настой трижды в день по трети стакана.
Трава душицы
Из нее готовят настой: в течении получаса настаивают две чайные ложки сухой измельченной травы, заваренной стаканом кипятка. Пьют свежий настой за полчаса до еды трижды в день по половине стакана.
Череда трехраздельная
Заливают стаканом холодной воды две чайные ложки измельченной сухой травы на четыре часа, затем доводят настой до кипения, остужают, процеживают. Принимают трижды в день по столовой ложке.
Плоды можжевельника
Стаканом кипятка заливают столовую ложку сухих ягод, настаивают, укутав полотенцем, в течении часа, процеживают. Мочегонный настой пьют трижды в день по столовой ложке.
Отвар корня цикория
Столовую ложку сухого корня, перемолотого в кофемолке, заливают стаканом кипятка, выдерживают в термосе в течении часа, остужают и пьют по трети стакана трижды в день.
Настой листьев мяты перечной
На стакан кипятка берут две столовые ложку мяты, настаивают в течении трех часов в термосе, процеживают. Принимают трижды в день по столовой ложке.
Настой травы хвоща полевого
Двумя стаканами кипятка заваривают 2 столовые ложки сухой травы, настаивают в термосе в течении полутора часов, остужают и процеживают. Ежедневно выпивают стакан настоя в течении дня маленькими порциями. Настой хвоща противопоказан при воспалении почек.
Листья и (или) ягоды земляники
Стаканом кипятка заливают две столовые ложки измельченного сухого сырья, выдерживают в термосе ночь, наутро процеживают и пьют трижды в день по столовой ложке.
Медуница лекарственная
Заваривают стаканом кипятка две столовые ложки измельченной сухой травы, настаивают, укутав полотенцем, в течении часа. Принимают трижды в день по столовой ложке. Также рекомендуют добавлять траву медуницы в супы и салаты.
Настой почек или листьев березы
Заливают стаканом кипящей воды чайную ложку сухих почек березы или столовую ложку сухих листьев, выдерживают на водяной бане в течении четверти часа, остужают, процеживают. Пьют березовый отвар трижды в день по половине стакана.
Настой горца почечуйного
Две столовые ложки сухой измельченной травы в термосе заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течении двух часов, процеживают. Принимают трижды в день по три столовых ложки настоя.
Отвар тимьяна ползучего (чабреца)
Стаканом кипятка заливают две столовые ложки сухой травы в эмалированной посуде, выдерживают на водяной бане в течении получаса, остужают, процеживают. Принимают трижды в день по столовой ложке отвара.
Настой листьев почечного чая (ортосифона)
Готовят настой так: стаканом кипятка заливают столовую ложку листьев, настаивают в течении получаса в теплом месте, процеживают. Пьют теплый настой за полчаса до еды по половине стакана дважды в день.
Настой из листьев брусники, собранных весной или сушеных ягод
Стаканом кипятка заливают сухие измельченные листья или ягоды, выдерживают полтора часа в термосе, остужают. Принимают отвар до еды четыре раза в день по две столовых ложки.
Настой корня пырея ползучего
Готовят его так: три столовые ложки измельченного корня заливают литром кипятка, настаивают в термосе в течении 10 часов, процеживают. Принимают, подслащивая медом, четыре раза в день по половине стакана теплого настоя за час до принятия пищи.
Сок одуванчика лекарственного
Его готовят из хорошо вымытых молодых листьев. Листья выдерживают в соляном растворе (три столовые ложки соли на литр воды), промывают в холодной воде, ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку, отжимают сок через несколько слоев марли. Разбавляют сок равным количеством воды. Принимают за полчаса до еды дважды в день по четверти стакана. Допустимо подслащивать медом для улучшения вкуса.