Про сушеные яблоки

  1. 10 мес. назад

    OlesyaS

    20 Sep 2020 Администратор + 88 Баллов

    Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден.
    Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий.
    Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности.
    Потребление всего нескольких штук в день снижает риск развития старческого слабоумия и потери памяти.
    Сушеные яблоки улучшают обмен веществ.
    Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.
    Яблоки препятствуют развитию раковых метастаз.
    Сушеные яблоки улучшают пищеварение, а так же работу кишечника.
    Сушёные яблоки оказывают положительное действие при низком кровяном давлении и отвердевании сосудов, потому что они - мощный очиститель крови.
    Они полезны для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также для устранения заболеваний нервного характера.
    Сушеные яблоки - продукт с низким гликемическим индексом.
    Сушеные яблоки можно есть вместо чипсов и сухариков - в этом натуральном продукте и калорий меньше.
    Сушеные яблоки очень часто используются в кондитерском деле или же добавляются в выпечку.

    Калорийность. На 100 г - 253 Ккал.

    НО!
    При сахарном диабете или же ожирении вред сушеных яблок может отрицательно сказаться на здоровье человека

 

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!