Зверобой – одно из самых известных в мире целебных растений. Он обладает седативными, антисептическими, вяжущими, противовоспалительными, сосудорасширяющими и лечебными свойствами. Но самым популярным терапевтическим свойством этого растения является его способность лечить депрессию. Огромное количество зверобоя ежегодно используется для изготовления лекарственных средств, которыми лечат наиболее распространенные заболевания в мире: депрессию, болезни сердца, бессонницу, гипертонию, ожирение и склонность к полноте.
Травники (специалисты по лекарственным растениям) в Европе, США, Китае и Японии считают, что при внутреннем и наружном применении зверобой лечит более 80 болезней – от заболеваний печени и желудка до болезней дыхательной системы. Зверобой – это настоящая природная аптека, в которой имеются более пятнадцати активных соединений, таких как валериановая кислота, сапонины, холин, рутин, эфирное масло, галактоза. Эти вещества придают растению многие лечебные свойства.
Зверобой (зверобой продырявленный) растет стихийно в зонах с умеренным климатом, от предгорных местностей до равнин. Это многолетнее растение (корни зимуют в земле, а весной из них зарождаются новые растения) высотой до одного метра, но чаще всего не выше 40-50 сантиметров. Его желтые цветы и красновато-рыжие остроконечные листья позволяют легко отличить зверобой от других растений. Его цветки обладают сильными лечебными свойствами благодаря нескольким содержащимся в них веществам, которые придают водному настою или спиртовой настойке характерный красноватый цвет.
Лечит депрессию и нарушения сна
Настои и настойки зверобоя эффективны при лечении заболеваний нервной системы благодаря антидепрессантным и седативным свойствам гиперфорина – вещества, содержащегося в этом растении. Водные настои зверобоя (два стакана в день пить в течение двух-трех месяцев) действуют очень хорошо на людей, страдающих депрессией. Эффект виден после первых трех недель лечения.
Спиртовая настойка зверобоя лечит усталость, бессонницу, беспокойный сон и лунатизм. Принимают по 15 капель в день, добавленных в чай или воду, три раза в день. Лечение длится минимум 21 дней и действует также на четыре типа депрессии: реактивную депрессию, вызванную неприятными событиями, биологическую депрессию (наследуемая депрессия), психическую депрессию, вызванную потерей контакта с окружающими, и зимнюю депрессию, возникающую зимой, когда уменьшается длительность и интенсивность естественного освещения.
Предотвращает увеличение веса тела, связанное с эмоциональными переживаниями
Столовая ложка зверобоя
Борьба с эмоциональной составляющей увеличения веса тела ведется с целью потери лишних килограммов, накопленных из-за неприятных событий или стрессов, связанных с проблемами продвижения по службе. В этом случае рекомендуется прием комбинированного настоя зверобоя. Четыре столовых ложки зверобоя настаивают в литре воды в течение восьми часов, отфильтровывают и фильтрат отставляют в сторону. Оставшиеся на фильтре части растения кипятят в половине литра воды в течение пяти минут и после охлаждения отжимают. Полученный отвар смешивают с первым настоем и эту смесь используют в качестве лечебного средства – выпить стакан за 30 минут до основного приема пищи. Лечение продолжается в течение четырех недель, затем месячный перерыв и продолжение лечения.
Зверобой – союзник пищеварительной системы
Благодаря антисептическим, противовоспалительным и вяжущим свойствам водного настоя и спиртовой настойки зверобоя эти средства применяются при заболеваниях печени (острый и хронический гепатит, цирроз печени, асцит, дегенерация клеток печени, дискинезия желчевыводящих путей). Принимайте десять капель настойки три раза в день в течение 21 дня. Лечение настойкой должно также сопровождаться ежедневным питьём чая, приготовленного на зверобое, ванночкой из настоя для ног по вечерам и общей ванной из настоя раз в неделю.
Зверобой также борется с гастритом при повышенной кислотности, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, спазмами желудка, глистами и отсутствием аппетита. В таких случаях рекомендуется пить чай из зверобоя три раза в день.
Лечит сердечно-сосудистые заболевания
Зверобой оказался очень эффективным при лечении сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, сердечно-сосудистая недостаточность), артрита, варикозного расширения вен и варикозных язв. Пить по полстакана чая зверобоя три раза в день, в течение одного месяца.
Противопоказания
Наиболее важное противопоказание к применению препаратов зверобоя относится к пациентам, принимающим синтетические лекарственные средства от депрессии, бессонницы, тревоги, эпилепсии и против ВИЧ инфекции. Если при этом принимать зверобой, то могут появиться боль в животе и сыпь на коже . В начале лечения настоем или настойкой зверобоя эти пациенты могут использовать только одну десятую нормальной дозы, постепенно увеличивая приём в соответствии с рекомендациями врача.
Кроме того, существуют и другие побочные эффекты, например, чрезмерная чувствительность к солнечному свету, поэтому люди, принимающие зверобой, должны избегать прямых солнечных лучей, иначе могут появиться покраснение, зуд, отек кожи, опухание губ и век.
Рецепт сиропа зверобоя, тонизирующего нервную систему и являющегося средством регулирования секреции желчи: 250 мл концентрированного настоя (полученного из двух столовых ложек цветков, залитых 250 мл кипящей воды, настаивать в течение десяти минут) смешать с сахарным сиропом (приготовленным из 400 г сахара и 250 мл воды). Сироп зверобоя используется в течение недели (принимать по столовой ложке сиропа четыре раза в день).
Приготовление зверобоя
Столовую ложку сухого зверобоя нужно залить половиной стакана водки, после этого следует герметично закупорить емкость.
На протяжении 1 недели настойка должна настаиваться в темном сухом месте.
По истечении 7 дней процедите и разбавьте содержимое прохладной, но обязательно кипяченой водой.
Секрет такой настойки из зверобоя заключается в том, что растительные масла обладают антисептическим и подсушивающим действием одновременно. Именно такое воздействие и требуется проблемной коже.
Водный настой из зверобоя
Водный настой из зверобоя-испытанное,а главное-очень эффективное средство при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Также он обладает мочегонным, болеутоляющим, желчегонным, противовоспалительным и антимикробным действием.
Существует 2 способа приготовления раствора:
1.2ст.л. травы заваривают двумя стаканами кипятка,настаивают в течении двух часов!Принимать1/3 стакана в день до еды.
2.Свежую траву порезать,залить оливковым маслом (консистенция каши)и стерилизовать 6 часов.Процедить,хранить в прохладном месте,желательно не холодильнике! Принимать по 2 ст.л. за 30 минут до еды.Сок из свежей травы зверобоя дает наибольшую концентрацию в нем полезных веществ и флавоноидов-что гораздо эффективнее в лечении болезней желудка!
Противопоказания к приему зверобоя:
Зверобой - противопоказания гипертония и сосудистые заболевания – зверобой может повышать артериальное давление и спровоцировать сужение кровеносных сосудов;
повышенная температура – чай из зверобоя может вызвать крапивницу;
прием антибиотиков, сердечных препаратов и контрацептивов – действие лекарств будет частично или полностью нейтрализоваться;
прием «ОК» или гормональное восстановительное лечение (для налаживания регулярного цикла) – зверобой влияет на усвоение синтетических гормонов эстрогена и прогестерона;
прием аминокислот, триптофана, тирозина, амфитамина;
бронхиальная астма – при приеме зверобоя запрещено пользоваться ингалятором;
беременность – во время беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Прием зверобоя в любом виде не рекомендован во избежание негативных последствий для здоровья женщины и плода;
грудное вскармливание – при приеме зверобоя грудное молоко приобретает ярко выраженный горький вкус и ребенок может от него отказаться;
загар на солнце или в солярии — растение повышает уровень чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, потому большая вероятность формирования светлых пятен на коже (витилиго), получения солнечных ожогов и солнечного удара, поэтому от загара при приеме зверобоя следует отказаться.
Нельзя сочетать со зверобоем мяту или мелиссу, потому что такой сбор может быть слишком тяжелым для почек и печени. Следите, какие растения Вы сочетаете для приема. Насчет взаимодействия зверобоя с другими лекарственными растениями и медицинскими препаратами необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Крайне осторожно зверобой нужно принимать мужчинам. Он применяется при лечении простатита для снятия отечности, но принимать нужно строго по назначению, только определенное время и под наблюдением специалиста. Самостоятельное использование без контроля может негативно повлиять на мужскую силу.
Детям зверобой разрешен для употребления в виде отваров и настоев с 12 лет. Добавление небольшого количества отвара в ванную для купания разрешается с 5 лет. При решении применения зверобоя для ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром.