Фитоэстрогены - в каких травах можно найти?

  1. 7 мес. назад

    OlesyaS

    30 Aug 2020 Администратор + 40 Баллов
    1. Травы-фитоэстрогены не опасны для здоровья и не ↑↑↑ риск онкологии.
    2. Травы-фитоэстрогены могут быть полезны в некоторых случаях для стабилизации цикла, беременности и облегчения синдромов менопаузы.

    — Главный вопрос: где они содержатся? —

    Во многих травах. По силе воздействия мы их делим так.

    1. Выраженная активность: солодка голая, соя, хмель, люцерна посевная, галега лекарственная, красный клевер, софора японская, зверобой, шалфей

    2. Умеренная активность: пророщенные семена злаковых

    3. Слабая активность: бессмертник, василек синий, лен посевной, шлемник байкальский, щавель конский.

    — Что они делают? —

    → взаимодействуют с рецепторами тела, имитируя эстрогены,
    → улучшают кровообращение в половых органах,
    → помогают восстановлению слизистой оболочки,
    → «подкармливают» полезные бактерии, которые защищают нас от молочницы и вредных бактерий.

    — Как ими пользоваться? —
    С разрешения врача.

 

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!