Подготовка детей к осенне-зимним холодам и простудам

  1. в прошлом году

    OlesyaS

    29 Aug 2020 Администратор + 104 Баллов

    ✅Как закаливать ребёнка.
    Ребёнка тепло одеть и поставить босыми ступнями в тёплую воду в ванной или тазу, на 1 (одну!) секунду, потом снижать температуру на 1 градус в неделю и довести до ледяной. Первый раз - 1 секунда, каждую неделю увеличивать на секунду и довести до 10 секунд.
    Начинать надо в тёплое время года, в тот период, когда ребёнок ничем не болеет.

    ✅Рецепт вкусного кушания, способствующего улучшению иммунитета детей (от 6 лет)
    Приготовить следующие компоненты: небольшое яблоко - 1 шт., сухофрукты - 1 чайная ложка, ядра грецких орехов - 1 ч. л, мёд - 1 ст. ложка, овсяные хлопья - 2 ст. ложки, четвертинка лимона. Овсяные хлопья залить двумя столовыми ложками кипятка, настоять 1 - 2 часа, затем добавить сок четвертинки лимона и протёртые свежие фрукты. Всё хорошо перемешать и посыпать сверху измельчёнными сухофруктами и толчёными ядрами грецких орехов. Дать ребёнку съесть, можно в 2—3 приёма. Делать ежедневно на протяжении месяца.

    ✅Если у ребенка воспалены аденоиды?
    Если врачи не настаивают на операции категорически, то для лечения аденоидов очень хорошо помогает дыхательная гимнастика Бутейко или дыхательная гимнастика Стрельниковой.
    Параллельно (одновременно) с дыхательной гимнастикой можете применить такое средство. Взять сок алоэ (сорвать несколько старых листов и отжать сок). Смешать с двумя такими же объёмами воды. Капать по 2 - 3 капли в каждую ноздрю один раз в день (вечером). Если аллергической реакции нет, то капать по 4 - 5 капель. Длительность лечения – недели две.
    Помогает закапывание в носик масел облепихи, чайного или эвкалиптового дерева. Они обладают естественным природным противовоспалительным, антисептическим, противомикробным и, в некоторой степени, сосудосуживающим действиями. Перед использованием это масло надо смешать с пятью частями обычного растительного масла. Капать в предварительно промытые носовые ходы. Применяют 4 – 5 раз в день в течение 10 — 15 дней.

 

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!