Травяные чаи при стрессе

  1. 4 лет назад

    OlesyaS

    22 Jul 2020 Администратор + 192 Баллов

    1. Отвар бутонов гвоздики при стрессе
    Требуется: 1 ст. л. бутонов гвоздики, 200 мл воды.
    Приготовление. Бутоны гвоздики измельчить, залить водой, довести до кипения и проварить на слабом огне 10 мин, настоять в закрытой посуде 30 - 40 мин и процедить.
    Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день перед приемом пищи.

    2. Настой травы душицы при стрессе
    Требуется: 3 ч. л. сухой травы душицы обыкновенной, 200 мл воды.
    Приготовление. Траву душицы измельчить, залить кипящей водой, настоять 30 мин в закрытой посуде и процедить.
    Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

    3. Настой сбора плодов тмина обыкновенного, фенхеля обыкновенного и других лекарственных растений
    Требуется: по 1 ст. л. плодов тмина обыкновенного, плодов фенхеля обыкновенного, травы пустырника, корневищ валерианы лекарственной, 200 мл воды.
    Приготовление. Плоды, траву и корневища измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. смеси кипящей водой, настоять в закрытой посуде 30 - 40 мин и процедить.
    Применение. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день.

 

или зарегистрируйтесь чтобы ответить!